ابتدا بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدن‌ها را گرم کردند. سپس در قالب چند گروه به بازی مهیج تنیس فوتبال پرداختند که باعث شد فضای کری‌خوانی و هیجانی بالایی بین بازیکنان به وجود آید و در این بخش از تمرین، بازیکنان با روحیه بالا و با آمادگی کامل ظاهر شدند.
سیامک نعمتی همچنان به دلیل گذراندن دورن نقاهت پس از جراحی، غایب بود و برنامه‌های خود را زیر نظر کادر پزشکی انجام می‌دهد. حامد پاکدل هم به توصیه پزشکان، امروز بعد از چند روز استراحت، دویدن دور زمین را آغاز کرد و زیر نظر کادر پزشکی بود.
امید عالیشاه هم در تمام بخش‌های تمرین حاضر بود، اما میلاد سرلک امروز اختصاصی تمرین کرد تا هر چه زودتر به مرز آمادگی نزدیک شود و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین در اختیار کادر فنی بودند. بازیکنان بعد از تمرین، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
پرسپولیس تا پس فردا، دو جلسه تمرین در برنامه دارد و عصر روز پنجشنبه برای بازی با نفت مسجدسلیمان، با یک پرواز چارتر تهران را ترک می‌کند.
دیدار برگشت تیم‌های پرسپولیس و نفت مسجدسلیمان از هفته بیست‌ودوم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) از ساعت 18 روز جمعه 21 اسفند ماه در ورزشگاه شهیدبهنام محمدی مسجد سلیمان برگزار خواهد شد.